





Warum Glücks-Kolonie? 🤔
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Häufigsten Fragen
Ich bekomme Durchfall – ist das normal?
Ja, das ist am Anfang ganz normal. Dein Darm reagiert auf die neuen Bakterien – das zeigt, dass sich etwas tut. Was auch zeigt, dass dein Darm aufgebaut werden müsste. Gib deinem Darm Zeit und bleib langfristig dran.
Meine Blähungen und Verdauungsstörungen sind schlimmer geworden – ist das normal?
Ja, das kann anfangs vorkommen. Dein Darm wird umgebaut – die neuen Bakterien verdrängen die alten. Das ist ein Zeichen, dass dein System reagiert. Gib deinem Körper mehr Zeit und bleib dran.
Warum bemerke ich keine Veränderung?
Gib deinem Darm Zeit – vor allem, wenn er über Jahre aus dem Gleichgewicht war. Die Glücks Kolonie ist kein Zaubertrick über Nacht, sondern ein langfristiger Aufbau von innen.
Unterstütze die Wirkung mit ballaststoffreicher Ernährung, fermentierten Lebensmitteln wie Sauerkraut oder Kimchi – und bleib dran. Achte auch im Allgemeinen auf eine ausgewogene gesunde Ernährung.
Profi Tipp:
Flohsamenschalen können die Wirkung zusätzlich unterstützen:
👉 1 EL auf 300 ml Wasser, kurz umrühren, sofort trinken – danach mind. 500 ml Wasser hinterher.
Am besten morgens auf nüchternen Magen – und ca. 1 Stunde später mit der Glücks Kolonie starten.
Wie nimmt man die Glücks Kolonie am besten ein?
In der Aufbauphase werden üblicherweise 2 Kapseln täglich eingenommen – eine morgens auf nüchternen Magen und eine abends vor dem Schlafengehen. Zur langfristigen Unterstützung genügt anschließend meist 1 Kapsel täglich. Da der Darm täglich belastet wird, ist eine regelmäßige Einnahme sinnvoll.